19 – A levedura de cerveja

Você sabia que o levedo ou levedura de cerveja é um tipo de fungo?

Você já ouviu falar?

Voce sabia?

Fonte: Wikipédia

levedura de cerveja

As fibras tem o poder de atrasar a digestão melhorando a sensibilidade à insulina.

Olha que interessante!!!

Você sabe quanto de proteína tem a levedura de cerveja?

Quase 50% do fungo, do levedo, que é a levedura de cerveja é proteína.

Tem tem mais que no frango, tem mais peixe!!!

O levedo de cerveja é rico em vitaminas do complexo B.

Um alimeto pré-biotico

E o que é um alimento pré-biótico?

É um alimento capaz de deixar a sua flora intestinal mais forte.

O cromo vai melhorar a sensibilidade à insulina.

Olha que interessante!

Dica importante

O LEVEDO DE CERVEJA ALIADO À SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA VAI ALAVANCAR OS RESULTADOS PARA VOCÊ QUE QUER GANHAR MASSA MUSCULAR.


Você sabia dessa informação???

levedo de cerveja

E para potencializar os efeitos, faça também uma boa hidratação, ou seja, 40 ml de água por kg de peso corporal diariamente e 10 ml de água durante o treino por cada kg de peso corporal.

Exemplo: Se você pesa 70 kg, 700 ml de água naquela hora que você vai treinar.

Certamente você vai ver a fadiga diminui, a energia aumentar, ter mais motivação, mais disposição e também vai poder evoluir as cargas mais rapidamente em seu treino de musculação.


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Recomendada pela organização mundial da saúde.

Mesmo se você não for vegano, esse produto vai te impactar


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A cada dia comprar pela internet se tornam mais comum, afinal, comprar e receber um produto sem sair de casa é um tanto quanto tentador.

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